หน้าที่สำคัญของตับ มีความสำคัญต่อการสังเคราะห์โปรตีน สร้างน้ำดีสำหรับย่อยอาหาร เก็บพลังงานสำรอง เปลี่ยนแปลงสารอาหารและต้านสารพิษในเลือด เราควรดูแลตับให้มีสุขภาพดี หากปล่อยให้ทำงานหนักและไม่ดูแลอาจส่งผลต่อการเกิดโรคร้ายได้ในอนาคต

เรามาทำความรู้จักไขมันพอกตับจุดเริ่มต้นของโรคร้าย โดยปกติแล้วตับที่มีสุขภาพดีจะสามารถขับไขมันได้เป็นปกติ แต่เมื่อผ่านไปเป็นระยะเวลานานการสะสมไขมันภายในตับมีปริมาณมากขึ้นจนทำให้ตับไม่สามารถขับออกมาได้หมด และไขมันพวกนี้จึงเกิดเป็นก้อนที่มีขนาดใหญ่มีน้ำหนักมากถึง 5-10% ของน้ำหนักของตับเลยทีเดียว จึงทำให้เกิดสภาวะไขมันพอกตับ ซึ่งสภาวะของไขมันพอกตับไม่มีการแสดงอาการผิดปกติใดๆ ไม่มีอาการที่เจ็บปวดใดๆ แต่หากปล่อยไว้เป็นระยะเวลานานจะเป็นจุดเริ่มต้นของโรคร้ายนานาชนิดตามมาได้

ภาวะไขมันพอกตับเกิดขึ้นได้อย่างไร

ทำความรู้จักไขมันพอกตับจุดเริ่มต้นของโรคร้าย มีการแบ่งสาเหตุการเกิดสภาวะไขมันพอกตับ ออกเป็น 2 กลุ่มหลักๆได้แก่ สภาวะการเกิดไขมันพอกตับที่มีสาเหตุมาจากการดื่มแอลกอฮอล์และสภาวะการเกิดไขมันพอกตับที่เกิดจากปัจจัยเสี่ยงอื่นๆที่ไม่ได้มาจากแอลกอฮอล์

1.ไขมันพอกตับที่มีสาเหตุมาจากการดื่มแอลกอฮอล์

เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสภาวะไขมันพอกตับ จากการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากๆเป็นระยะเวลานาน โดยตับจะทำหน้าที่คอยขับแอลกอฮอล์ให้ออกจากร่างกาย การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากจะทำให้ตับทำงานหนักและไม่สามารถขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายของเราได้หมด จึงมีผลต่อความเสียหายของตับจนทำให้ตับของเราทำการรักษาตัวเอง ในระหว่างนั้นจะมีการสะสมของไขมันและแอลกอฮอล์จนทำให้เกิดสภาวะไขมันพอกตับ หากมีอาการรุนแรงจะทำให้มีพังผืดขึ้นมาหุ้มล้อมจับจุดเป็นสาเหตุให้เกิดโรคร้ายชนิดอื่นๆได้ในอนาคต

2.ไขมันพอกตับที่เกิดจากปัจจัยเสี่ยงอื่นที่ไม่ได้มาจากแอลกอฮอล์

ไขมันพอกตับที่เกิดขึ้นจากสาเหตุนี้เกี่ยวข้องกับคนที่ชื่นชอบรับประทานอาหาร ที่มีส่วนประกอบของแป้งน้ำตาลและไขมัน เป็นประจำ ซึ่งเป็นสภาวะที่น่าเป็นห่วงอย่างยิ่งในปัจจุบัน เพราะอาหารทุกชนิดมีส่วนผสมของสารพวกนี้เป็นจำนวนมาก นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับคนที่มีการรักษาโรคประจำตัวเกี่ยวกับ โรคไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง โรคอ้วนและโรคเบาหวาน รวมถึงผู้ป่วยที่ต้องมีการใช้ยารักษาอยู่เป็นประจำ จึงทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ส่งผลอันตรายต่อตับจนทำให้เกิดไขมันพอกตับขึ้นมา โดยที่ไม่มีสาเหตุเกี่ยวกับแอลกอฮอล์นั่นเอง

ทำความรู้จักไขมันพอกตับจุดเริ่มต้นของโรค หลายชนิดมีอะไรบ้าง

ทำความรู้จักไขมันพอกตับจุดเริ่มต้นของโรคร้าย กระบวนการทำงานของตับคือ การสร้างน้ำดีเพื่อย่อยอาหาร แล้วคอยเปลี่ยนแปลงสารอาหารส่งต่อให้อวัยวะอื่นๆทำงานได้ดี สามารถเป็นแหล่งเก็บพลังงานสำรองและที่สำคัญช่วยสังเคราะห์โปรตีนลดปริมาณของไขมันได้ดีอีกด้วย เปรียบเสมือนโรงงานบำบัดช่วยกำจัดของเสียและต้านสารพิษในเลือดได้ หากไม่มีการดูแลสุขภาพของตับให้ดีอาจเป็นจุดกำเนิดของโรคร้ายและโรคที่เกี่ยวข้อง ทั้ง 3 ชนิดได้ในอนาคต มีดังนี้

- โรคตับแข็ง การก่อให้เกิดโรคตับแข็ง จุดเริ่มต้นมาจากไขมันพอกตับที่มีอยู่ด้วยกัน 4 ระยะคือระยะที่ 1 ระยะที่ 2 ระยะที่ 3 และระยะที่ 4 ซึ่งระยะสุดท้ายนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคตับแข็งได้ การเกิดโรคตับแข็งจะทำให้ตับของเราไม่สามารถทำงานได้ เพราะเกิดจากการอักเสบของตับจนมีการรักษาตัวเองทำให้เกิดกระบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และเกิดเป็นพังผืดสะสมจนเกิดเป็นโรคตับแข็งนั่นเอง

- มะเร็งตับ การก่อให้เกิดโรคนี้ส่วนใหญ่เกิดต่อเนื่องจากโรคตับแข็ง เพราะตับมีการอักเสบจากอาการไขมันพอกตับหรือการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบี และไวรัสตับอักเสบชนิดอื่นๆ รวมถึงการได้รับสาร็อกซีนหรือเชื้อราในปริมาณมาก จนทำให้มีผลทำลายสุขภาพของตับและทำให้เกิดการอักเสบอย่างรุนแรง จนทำให้เป็นมะเร็งตับได้ มะเร็งตับจะทำให้เกิดการแบ่งตัวของเซลล์และไปทำลายอวัยวะส่วนอื่นๆต่อไปเช่นปอดและกระดูกเป็นต้น

- โรคตับส่วนหนึ่งมาจากโรคที่เกิดจากความอ้วนหลายๆชนิดเช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเลือดสูง และโรคอ้วน เป็นต้น ด้วยสภาวะโรคอ้วนคือผู้ป่วยที่มีไขมันสูง จนทำให้ไขมันเหล่านี้เกิดการสะสมเป็นปริมาณมากจนไม่สามารถขับออกจากร่างกายได้ รวมไปถึงการสะสมภายในตับเมื่อสะสมเป็นระยะเวลานานจะทำให้ไขมันเหล่านี้เกิดเป็นก้อนและเกิดการพอกที่ตับได้ จึงเรียกสภาวะนี้ว่าไขมันพอกตับมีความเสี่ยงสูงกับคนที่มีโรคที่มาจากความอ้วน

หากตรวจพบสภาวะไขมันพอกตับ เราควรเข้ารับการรักษาอย่างไร

ทำความรู้จักไขมันพอกตับจุดเริ่มต้นของโรคร้าย ที่เราต้องตระหนักถึงสุขภาพของตับเราและลดความรุนแรงของไขมันที่เป็นสาเหตุของสภาวะไขมันพอกตับ มีวิธีการหรือแนวทางในการรักษาดังนี้

- ควรออกกำลังกายเป็นประจำและสม่ำเสมอ ครั้งละ 30 นาทีอย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วัน การรับประทานอาหารควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอาหารที่มีไขมันต่ำและให้พลังงานต่ำแต่มีกากใยอาหารสูง

- ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก ควรรีบลดน้ำหนักให้อยู่ในระดับมาตรฐานหรือระดับที่ปลอดภัย ควรลดน้ำหนักให้อยู่ในค่าที่เหมาะสมไม่ควรเกินร้อยละ 7 ของน้ำหนักตัวเดิมภายใน 3 เดือน หากมีการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วอาจส่งผลต่อสุขภาพในด้านอื่นๆตามมาได้

- ควรงดหรือหลีกเลี่ยงกินยาหรือผลิตภัณฑ์รวมถึงอาหารเสริมนอกเหนือจากแพทย์สั่ง

- ควรงดหรือหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด

- ผู้ป่วยที่เป็นโรคเกี่ยวกับความอ้วนควรควบคุมการรับประทานอาหารหารและยาตามแพทย์สั่งอย่างสม่ำเสมอ รวมกับการออกกำลังกายเป็นประจำ

- ควรตรวจสุขภาพประจำปี ของทุกๆปีเพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงของสภาพร่างกาย

การตรวจสุขภาพร่างกายประจำปี ช่วยให้เราสามารถรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย โดยเฉพาะผู้ที่มีสภาวะความอ้วน ดื่มแอลกอฮอล์ ควรทำความรู้จักไขมันพอกตับจุดเริ่มต้นของโรคร้ายหลายชนิด เช่น โรคเบาหวาน,โรคอ้วน,โรคตับแข็ง,และโรคมะเร็งตับเป็นต้น หากเราสามารถคัดกรองรู้ถึงอาการป่วยสภาวะไขมันพอกตับจะทำให้เราสามารถรับมือและรักษาอาการเหล่านี้ได้ทันท่วงที และไม่เกิดการลุกลามไปในระยะอื่นนั่นเอง