ภัยร้ายใกล้ตัวที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โรคยอดฮิตในปัจจุบันคงหนีไม่พ้นภาวะไขมันในเลือดสูง คุณสงสัยไหมว่าไขมันในเลือดสูงคืออะไรมี อาการอย่างไร ไขมันคอเลสเตอรอลและไขมันไตรกลีเซอไรด์เหมือนกันหรือไม่ อย่างไร เราจะพามาหาคำตอบ

ไขมันในเลือดสูงหมายถึงอะไร

1.ไขมันไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride)

ไขมันไตรกลีเซอไรด์ คือ ไขมันที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นมาเองจากน้ำตาล แป้ง รวมไปถึงอาหารที่ทานเข้าไป ไตรกลีเซอไรด์มีประโยชน์ต่อร่างกายหากมีในปริมาณที่เหมาะสมมันเป็นแหล่งพลังงานและยังช่วยในการดูดซึมวิตามินเอ วิตามินอี วิตามินดีและวิตามินเคทำให้รู้สึกอิ่มท้องอิ่มนาน แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่ร่างกายมีภาวะไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูงก็อาจเป็นสาเหตุของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือดไม่ควรเกิน 150 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรหรือมีค่าปกติอยู่ระหว่าง 50-150 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร

- High-Density Lipoprotein (HDL) ไขมันคอเลสเตอรอลชนิดดี มีหน้าที่สำคัญนำส่งไขมันคอเลสเตอรอลไปที่ตับเพื่อกำจัดออกทางน้ำดี ป้องกันไม่ให้ร่างกายมีภาวะไขมันสะสมมากไป

- Low Density Lipoprotein (LDL) ไขมันคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีไขมันคอเลสเตอรอลชนิดนี้จะนำส่งไขมันคอเลสเตอรอลกระจายไปสะสมยังส่วนต่างๆ ในร่างกายรวมถึงหลอดเลือดหากมีปริมาณมากอาจมีความเสี่ยงทั้งเกิดภาวะไขมันในเลือดสูง

ไขมันในเลือดสูงคืออะไร มีอาการอย่างไร เมื่อได้รู้กันไปแล้วว่าไขมันในเลือดสูงคืออะไร ทีนี้มาถึงอาการของภาวะไขมันในเลือดสูง หลายคนคงสงสัยว่าอาการเป็นอย่างไร

ไขมันในเลือดสูงมีอาการอย่างไร

ภาวะไขมันในเลือดสูงมีอาการอย่างไร ในระยะแรกผู้คนส่วนมากจะไม่ทราบว่าตัวเองมีภาวะไขมันในเลือดสูง เนื่องจากจะไม่มีอาการใดๆ แสดงให้เห็นเลยแต่ถ้าหากร่างกายของเรามีระดับคอเลสเตอรอลสูงและมีระดับไตรกลีเซอไรด์สูงมากเกินไปเกิดการสะสมเป็นระยะเวลานาน ต่อมาอาจทำให้เกิดการสะสมไขมันในหลอดเลือดแดงและส่งผลทำให้หลอดเลือดแดงตีบหรือแคบลงทำให้การไหลเวียนของเลือดไม่สะดวก จึงส่งผลทำให้ผู้ป่วยมีภาวะความดันโลหิตสูง อีกทั้งการสะสมของไขมันในเลือดสูงยังส่งผลทำให้ลิ่มเลือดอุดตันที่หัวใจจนนำไปสู่ภาวะหัวใจขาดเลือดได้ในที่สุดหรืออาจเกิดขึ้นที่บริเวณสมองจนนำไปสู่โลกหลอดเลือดสมองได้

ไขมันในเลือดสูงเกิดจากสาเหตุใด

ภาวะไขมันในเลือดสูงเกิดขึ้นจากสาเหตุใด โดยแบ่งออกเป็นหลากหลายสาเหตุหรือมีหลายปัจจัยด้วยกัน ดังต่อไปนี้

- ภาวะไขมันในเลือดสูงอาจเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสมอย่างเช่น การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงเกินไป การรับประทานเนื้อสัตว์ติดมัน ทานอาหารที่มีรสหวาน รวมไปถึงพฤติกรรมการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆ พฤติกรรมการสูบบุหรี่และขาดการออกกำลังกายเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ

- อายุที่เพิ่มสูงขึ้นทำให้มีโอกาสเกิดภาวะไขมันในเลือดสูง สำหรับเพศหญิงมีความเสี่ยงต่อภาวะไขมันในเลือดสูงหรือไขมันคอเลสเตอรอลในเลือดสูงมากกว่าเพศชาย โดยเฉพาะวัยหมดประจำเดือน ในขณะเดียวกันเพศชายที่มีพฤติกรรมการใช้ชีวิตไม่เหมาะสมก็อาจเสี่ยงทำให้เกิดภาวะไขมันในเลือดสูงได้เช่นเดียวกัน

- ภาวะทางด้านอารมณ์เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ไขมันในเลือดสูง ทั้งไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลสำหรับผู้ที่มีปัญหาความเครียดสะสมทำงานหนักไม่ค่อยมีเวลาผ่อนคลายต้องระมัดระวังเพราะความเครียดนั้นเป็นปัจจัยสำคัญที่ไปกระตุ้นให้ปริมาณไขมันสะสมในเลือดเพิ่มสูงขึ้นได้

- ภาวะไขมันในเลือดสูงอาจเกิดขึ้นจากโรคประจำตัว เช่น โรคอ้วนหรือมีภาวะน้ำหนักเกิน โรคไต โรคเบาหวาน การรับประทานยาบางชนิด ก็อาจไปกระตุ้นทำให้เกิดภาวะไขมันสะสมในร่างกายหรือทำให้ร่างกายสะสมไขมันเอาไว้ในหลอดเลือดมากเกินความจำเป็นอย่าง เช่น ยากลุ่มสเตียรอยด์หรือขับยาปัสสาวะ เป็นต้น

- อีกหนึ่งสาเหตุคือความผิดปกติทางด้านพันธุกรรมจึงส่งผลทำให้ร่างกายมีความบกพร่องไม่สามารถกำจัดไขมันชนิดไม่ดีหรือส่วนที่ไม่จำเป็นออกจากร่างกายได้ จึงเป็นสาเหตุทำให้ร่างกายสะสมไขมันไว้ในหลอดเลือดมากเกินไป

ไขมันในเลือดสูงคืออะไร มีอาการอย่างไรและเกิดขึ้นจากสาเหตุใดบ้างทั้งหมดนี้คือสาระดีๆ ที่เราเอามาแบ่งปันถ้าคุณรู้เร็วรู้ก่อนจะสามารถป้องกันได้เร็ว เริ่มต้นจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเองเป็นสิ่งสำคัญ เริ่มตั้งแต่ตอนนี้ยังไม่สายเกินไป