บทความเพื่อสุขภาพ
5 สัญญาณเตือนโรคความดันโลหิตสูง
ในทางการแพทย์ โรคความดันโลหิตสูง เป็นโรคที่พบบ่อยในกลุ่มคนทำงานและผู้สูงอายุ
อ่านต่อ
ใช้ชีวิตแบบไหน เสี่ยง “เบาหวาน”
ถือเป็นโรคยอดฮิตติดอันดับหนึ่งมาโดยตลอดหลายปีซ้อนในประเทศไทย โรคเบาหวาน เป็นอีกหนึ่งโรคเรื้อรังอันตรายที่มักพบร่วมกันกับโรคความดันโลหิตสูง
อ่านต่อ
5 เมนูเลี่ยง หน้าร้อน !
ปกติทุกเช้าวันสุดสัปดาห์ แอดมินจะไปวิ่ง – เดินสปีดวอร์ค ออกกำลังกายที่สวนหลวง ร.9 เป็นประจำ แต่เช้านี้ เดินแป๊บเดียว เหงื่อออกเพียบ แดดออกเปรี้ยงกันตั้งแต่ไม่ทัน 7 โมงเช้า เลยทำให้เดินออกกำลังกายเพียงแค่ รอบเดียว แล้วแจ้นขึ้นรถตรงดิ่งกลับบ้านเลยดีกว่าคะ
อ่านต่อ
รู้ทัน “ภาวะเบาหวาน ขึ้นตา”
อย่างที่เราทราบกันดีว่า โรคเบาหวาน เป็นโรคยอดฮิต ติดอันดับหนึ่งในประเทศไทย เป็นโรคที่รักษาไม่หาย โดยเฉพาะภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน อันตรายมากกว่าตัวโรคเบาหวานเองเสียด้วยซ้ำ
อ่านต่อ
5 โรคฮิต มนุษย์ออฟฟิต
ชีวิตที่เร่งรีบในแต่ละวัน รีบไปซะทุกอย่าง ไม่ว่าเป็น รีบตื่น รีบทานอาหารกลางวัน รีบประชุม รีบกลับบ้าน สุดท้ายยังต้องรีบนอน เพื่อให้พรุ่งนี้ตื่นมาทำงานไหว
อ่านต่อ
